O tym, jak powinna odżywiać się matka karmiąca, by właściwie zadbać o rozwój swojego dziecka mówi Iwona Kwiatkowska, położna z Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie.
— Kiedy zacząć karmienie?
— Najlepiej w pierwszych dwóch godzinach po porodzie. Karmienie należy rozpocząć, gdy noworodek zaczyna szukać piersi. Karmić tak często i długo jak dziecko potrzebuje. Wiele matek zapomina o tym, by karmić również nocą. W przypadku każdych wątpliwości polecam wizytę w naszej poradni laktacyjnej. Mogą się do nas zgłosić również mamy w ciąży, by na spokojnie porozmawiać o karmieniu piersią. To najlepszy moment, by się do tego przygotować.
— Najlepiej w pierwszych dwóch godzinach po porodzie. Karmienie należy rozpocząć, gdy noworodek zaczyna szukać piersi. Karmić tak często i długo jak dziecko potrzebuje. Wiele matek zapomina o tym, by karmić również nocą. W przypadku każdych wątpliwości polecam wizytę w naszej poradni laktacyjnej. Mogą się do nas zgłosić również mamy w ciąży, by na spokojnie porozmawiać o karmieniu piersią. To najlepszy moment, by się do tego przygotować.
— A jak duże znaczenie odgrywa karmienie piersią w przypadku wcześniaków?
— W pokarmie matki wcześniaka jest więcej białka, immunoglobuliny SIgA, laktoferyny, wapnia, fosforu, cynku, magnezu, żelaza, potasu i chlorków. Ma też więcej tłuszczów, w tym cholesterolu, fosfolipidów i średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych, mniej laktozy.
— Wśród mitów na temat karmienia piersią wśród matek pokutuje też np. przekonanie, że w pierwszych dniach pokarm matki nie jest jeszcze pełnowartościowy.
— Tak zwana siara, czyli pierwszy pokarm, występuje przez cztery do sześciu dni po porodzie. Jest gęstym, żółtawym płynem. Barwę nadaje jej betakaroten. Ten pierwszy pokarm jest wyjątkowy ze względu na dużą zawartość immunoglobulin. To ma ogromne znaczenie przy budowaniu odporności dziecka.
— W pokarmie matki wcześniaka jest więcej białka, immunoglobuliny SIgA, laktoferyny, wapnia, fosforu, cynku, magnezu, żelaza, potasu i chlorków. Ma też więcej tłuszczów, w tym cholesterolu, fosfolipidów i średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych, mniej laktozy.
— Wśród mitów na temat karmienia piersią wśród matek pokutuje też np. przekonanie, że w pierwszych dniach pokarm matki nie jest jeszcze pełnowartościowy.
— Tak zwana siara, czyli pierwszy pokarm, występuje przez cztery do sześciu dni po porodzie. Jest gęstym, żółtawym płynem. Barwę nadaje jej betakaroten. Ten pierwszy pokarm jest wyjątkowy ze względu na dużą zawartość immunoglobulin. To ma ogromne znaczenie przy budowaniu odporności dziecka.
— A jak powinna wyglądać dieta matki karmiącej?
— Im bardziej różnorodne produkty w jadłospisie, tym większa szansa, że organizm otrzyma wszystkie potrzebne składniki. Przede wszystkim trzeba postawić na produkty naturalne, mało przetworzone, dobrej jakości. Nie polecam diety eliminacyjnej, bo może powodować niedobory żywieniowe. Stosuje się ją, gdy potwierdzi się alergia pokarmowa u dziecka. Zapraszam do skorzystania z naszej poradni laktacyjnej, gdzie udzielimy nie tylko wskazówek na temat laktacji, ale chętnie odpowiemy na każde pytanie młodej mamy.
— Im bardziej różnorodne produkty w jadłospisie, tym większa szansa, że organizm otrzyma wszystkie potrzebne składniki. Przede wszystkim trzeba postawić na produkty naturalne, mało przetworzone, dobrej jakości. Nie polecam diety eliminacyjnej, bo może powodować niedobory żywieniowe. Stosuje się ją, gdy potwierdzi się alergia pokarmowa u dziecka. Zapraszam do skorzystania z naszej poradni laktacyjnej, gdzie udzielimy nie tylko wskazówek na temat laktacji, ale chętnie odpowiemy na każde pytanie młodej mamy.
Na badania i wizyty można już się rejestrować. Informacje i ankiety rejestracyjne znajdziecie na stronie: projekt.szpital.olsztyn.pl.
Spotkania informacyjno-profilaktyczne z zakresu promocji i edukacji zdrowia
Zapraszamy na cykl bezpłatnych spotkań z położną Joanna Szkutnik, które odbywają się w czwartki o godz. 17.15 w sali im. Janowicza w Miejskim Szpitalu Zespolonym w Olsztynie przy ul. Niepodległości 44.
Tematyka:
22.04.2015 — Gimnastyka w czasie ciąży i połogu: wskazania i przeciwwskazania. Rodzaje sportu
14.05.2015 — Wpływ używek na rozwój dziecka w okresie ciąży
28.05.2015 — Poród fizjologiczny a cięcie cesarskie
18.06.2015 — Znieczulenie porodu: farmakologiczne i niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu
9.07.2015 — Pozycje w czasie porodu — pozycje wertykalne. Zalety i wady
30.07.2015 — Przesądy w położnictwie
20.08.2015 — Stany emocjonalne w ciąży i połogu
10.09.2015 — Pielęgnacja noworodka i dziecka do 1 roku życia
24.09.2015 — Dlaczego warto karmić piersią
15.10.2015 — Regulacja laktacji
29.10.2015 — Prawidłowe postępowanie w laktacji
19.11.2015 — Problemy laktacyjne
10.12.2015 — Rozszerzanie diety niemowlęcia i kontynuacja karmienia piersią
7.01.2016 — Karmienie a płodność — antykoncepcja po porodzie
28.01.2016 — Szczepienia noworodka i dziecka do 1 roku życia
25.02.2016 — Stany przejściowe u noworodka
17.03.2016 — Badania przesiewowe noworodka
Bezpłatne badania profilaktyczne dla kobiet w ciąży
• USG płodu z morfologią
— Izba Przyjęć Ginekologiczno-Położnicza Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie, ul. Niepodległości 44. Od poniedziałku do piątku, godz. 14-19 oraz w soboty i niedziele, godz. 9-14.
— Rejestracja telefoniczna: 693 748 998 (poniedziałek-piątek, godz. 14-19)
• USG płodu z morfologią i elastografią szyjki macicy
— badania zostaną uruchomione w II kwartale 2015 roku.
Bezpłatne badania profilaktyczne dzieci do 1-go roku życia
• USG jamy brzusznej i narządów wewnętrznych dzieci wraz z opisem
— Pracownia Spirometrii Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie, ul. Niepodległości 44. Poniedziałek, godz. 16-19 oraz w niedziele, godz. 11-16.
— Rejestracja telefoniczna: 532 464 876 (poniedziałek-piątek, godz. 8-12)
• USG przezciemiączkowe główki dziecka wraz z opisem
— Pracownia Spirometrii Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie, ul. Niepodległości 44. Poniedziałek, godz. 16-19 oraz w niedziele, godz. 11-16.
— Rejestracja telefoniczna: 532 464 876 (poniedziałek-piątek, godz. 8-12)
• Badanie echokardiograficzne (ECHO) dzieci z oceną przepływów i opisem
— Pracownia Spirometrii Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie, ul. Niepodległości 44. Poniedziałek, godz. 16-20 oraz w soboty, godz. 10-15.
— Rejestracja telefoniczna: 692 255 110 (wtorek i piątek, godz. 8-15)
• USG stawów biodrowych wraz opisem
— Lecznica ESKULAP, ul. Brzozowa 14, Olsztyn. Poniedziałek-wtorek, godz. 17-19; środa, godz. 12-13; piątek, godz. 8.30-10.
— Rejestracja telefoniczna: 89 523 91 31 (poniedziałek-czwartek, godz. 10-16)
Bezpłatna szkoła rodzenia i porady laktacyjne
• Szkoła rodzenia
— Pracownia Fizjoterapii Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie, ul. Niepodległości 44.
— Kursy realizowane są w cyklach 10-dniowych od poniedziałku do piątku w godzinach 18–20. Terminy: 13-24.04.2015; 27.04–8.05.2015; 11–22.05.2015; 25.05–5.06.2015; 8–19.06.2015; 22.06–3.07.2015; 6-17.07.2015; 20-31.07.2015; 3–14.08.2015; 17-28.08.2015; 31.08–11.09.2015; 14-25.09.2015; 28.09–9.10.2015; 12–23.10.2015; 26.10–6.11.2015; 9-20.11.2015; 23.11–4.12.2015; 7–18.12.2015; 4-15.01.2016; 18–29.01.2016; 1–12.02.2016; 15–26.02.2016; 1-11.03.2016; 14–25.03.2016; 4–15.04.2016; 18–29.04.2016
— Rejestracja telefoniczna: 609 230 318 (poniedziałek-piątek, godz. 9- 16)
• Porady laktacyjne
— Poradnia Laktacyjna (budynek Poradni Specjalistycznych) Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie, ul. Niepodległości 44.
— Terminy: Poniedziałek, godz. 8–10.30 i 15–18. Wtorek, godz. 8–10.30 i 14.30 – 18. Środa, godz. 8, 10 oraz 15–18. Czwartek, godz. 8–12.30.
Piątek, godz. 8–10. Sobota, godz. 10–18. Niedziela, godz. 10–18.
— Rejestracja telefoniczna: 786 840 944, poniedziałek-piątek, godz. 9- 16.
Bezpłatne badania laboratoryjne i mikrobiologiczne
• Bezpłatne badania laboratoryjne dla kobiet w ciąży:
— PTA (E21); Grupa krwi w układzie ABO I RH (E65); Morfologia (C53); Glukoza na czczo (L43); OGTT / Test tolerancji glukozy 75 G/ (L43); Badanie ogólne moczu (A01); Odczyn WR (U79); TOXO IGM (X45); TOXO IGG (X41); Przeciwciała ANTY HIV (F87); ANTYGEN HBS (V39); ANTY HCV (V48); Kwas moczowy (M45); Mocznik (N13); Kreatynina (M37); HBA1C (L55); Kwasy żółciowe (M53); TSH (L69)
— Miejsce wykonywania badań: Całodobowe Laboratorium Analityczne Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie, ul. Niepodległości 44
— Informacja telefoniczna: 89 532 62 50
• Badania mikrobiologiczne dla kobiet w ciąży i dzieci do 1-go roku życia
— Wymaz z odbytu w kierunku STREPTOCOCCUS AGALACTIAE GBS (91.831); Wymaz z pochwy (91.831); Posiew moczu (91.831); Posiew moczu dzieci (91.831)
— Miejsce wykonywania badań i dostarczania próbówek: Laboratorium Mikrobiologiczne, ul. Limanowskiego 31 A, Olsztyn. Poniedziałek-piątek w godz. 8-17, sobota w godz. 8-12. Informacja telefoniczna: 89 526 45 54; 89 526 98 56 oraz Izba Przyjęć Ginekologiczno-Położnicza Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie, ul. Niepodległości 44, poniedziałek-piątek, godz. 8-14.
— Informacja telefoniczna: 89 532 62 77
Badania laboratoryjne dla kobiet w ciąży
• 10–13 tydzień ciąży
— grupa krwi w układzie ABO i Rh w tym odczyn Coombsa; morfologia podstawowa; glukoza na czczo w surowicy; mocz badanie ogólne; odczyn VDRL (odczyn WR); Toxo IgG; Toxo IgM; anty HIV; TSH; HBS
• 14–17 tydzień ciąży
— morfologia; mocz badanie ogólne; PTA (gdy Rh u pacjentki jest ujemne — 16-18 tyg. ciąży)
• 18–23 tydzień ciąży
— morfologia; mocz badanie ogólne
• 24-26 tydzień ciąży
— morfologia; mocz badanie ogólne; test OGTT (po 24 tyg ciąży); PTA (gdy Rh u pacjentki jest ujemne); ToxoIgG i Toxo IgM (gdy nie było wcześniej badania lub w poprzednim badaniu był dodatni); posiew moczu (lub do 40 tygodnia)
• 27–30 tydzień ciąży
— morfologia; mocz badanie ogólne
• 32-34 tydzień ciąży
— morfologia; mocz badanie ogólne; HBS
• 35-38 tydzień ciąży
— morfologia; mocz badanie ogólne; PTA (gdy u pacjentki Rh jest ujemne);
Toxo IgG, Toxo IgM; odczyn VDRL (WR); wymaz z odbytu w kierunku STREPTOCOCCUS AGALACTIAE GBS (lub do 40 tygodnia); wymaz z pochwy (lub do 40 tygodnia)
• 38-40 tydzień ciąży
— morfologia; mocz badanie ogólne
Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Dodaj komentarz Odśwież
Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez