Piątek, 1 listopada 2024

5 sprawdzonych ziół na odporność

2015-09-21 09:53:15 (ost. akt: 2015-09-22 13:59:23)

Podziel się:

Autor zdjęcia: photl.com

Pokrzywa
Herbata z pokrzyw chroni przed zapaleniami dróg moczowych, działa jak łagodny środek moczopędny oraz wpływa na regulację poziomu cukru we krwi.

Arcydzięgiel
Mówi się o nim również litwor i angelika. Korzenie i owoce działają uspokajająco na układ nerwowy, ograniczają występowanie migren, przyspieszają trawienie.

Chmiel
Jego szyszki zawierają lupulinę o działaniu uspokajającym. Można go pić z innymi ziołami, ale także dodawać do uspokajającej kąpieli.

Dziurawiec
Spotkacie go na łąkach. Jest bogaty w ksantony i flawonoidy. Działa łagodnie rozkurczowo. Sporządzone z niego wyciągi na bazie alkoholu mają właściwości antydepresyjne.

Lawenda
Napar z kwiatów przynosi ulgę przy bólach i zawrotach głowy, działa rozkurczowo, obniża ciśnienie krwi, uspokaja i wzmacnia układ odpornościowy.

Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie

Dodaj komentarz Odśwież

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB