Aikido jest bardzo widowiskową sztuką walki. Przekonałam się o tym, obserwując ćwiczących w sali gimnastycznej w Kortowie.
— Bez obaw, nikt się nie połamie — rozwiewa moje wątpliwości Bartłomiej Biedziuk, chirurg z polikliniki, który ćwiczy cztery lata. — Dlaczego wybrałem aikido? Bo daje ogromną satysfakcję!

Bez rywalizacji

W każdej sztuce walki znajdziemy elementy samoobrony. Co wyróżnia aikido?
— W aikido nie ma rywalizacji. Walczymy tak naprawdę ze sobą, z własnymi słabościami — podkreśla Joanna Jaguszewska, prezes Olsztyńskiego Stowarzyszenia Aikido Ren Shin.
— To sztuka walki dla osób pokornych — podkreśla Robert Twarowski, trener aikido. — Ćwicząc w parach mamy zupełne zaufanie do partnera. Walczymy pamiętając o tym, że to my mamy mieć przewagę nad napstnikiem i wygrać walkę.
Bo taka jest filozofia aikido.
— Jeżeli ktoś przychodzi na zajęcia po to, aby nauczyć się bić i potem wyjść na ulicę, to na pewno nie zagrzeje tutaj miejsca — tłumaczy Robert Twarowski. — W tym sporcie chodzi o to, aby pracować nad sobą.

Aikido dba o kręgosłup

Grzegorz Bęben ćwiczy od 1995 roku. Jak mówi, na początku był to sposób na spędzanie wolnego czasu, potem aikido stało się jego pasją. Dziś jest trenerem. I podkreśla, że ćwiczyć może każdy: czy walczy z nadwagą czy z niedowagą, czy ma kłopoty z kręgosłupem.
— Bo aikido pomaga korygować wady postawy — zaznacza pan Grzegorz. — I, tak jak wspominali moi koledzy, ćwiczymy tutaj wyłącznie dla siebie. Nie dla pasów, medali, wynagrodzeń... Tak, to chyba wymaga dyscypliny.
— Dla mnie aikido to była miłość od pierwszego treningu — wyznaje Joanna Jaguszewska. — Trenuję już siedem lat, ćwiczyłam nawet będąc w ciąży. Poturlać się po macie to doskonały sposób na wieczorne mdłości. Poza tym to świetna zabawa. Mam niezłą frajdę, kiedy ja, mała kobietka wciskam w matę ogromnego faceta (śmiech).

Chcesz się przyłączyć i potrenować aikido? Zajrzyj na renshin.pl

Katarzyna Janków-Mazurkiewicz
k.jankow@naszolsztyniak.pl