stres - Nasz Olsztyniak

Redakcja Reklama Dystrybucja Ogłoszenia SMS

Piątek, 14 grudnia 2018

stres - Wiadomości i artykuły

Sposób na złe samopoczucie? Żuj gumę

Nadeszła jesień, a razem z nią obniżony nastrój i gorsze samopoczucie. Naukowcy znaleźli na to sposób. Proponują — żujcie gumę... Oto pięć zalet gumy o których pewnie nie mieliście pojęcia.
5 skutecznych porad dla przepracowanych

Piętrzące się obowiązki i nieustający pęd pracy. Oto, w jakim tempie żyje większość z nas. Czasem jednak jest ono zbyt szybkie, co odbija się na naszym zdrowiu. Oto rady, jak sobie z tym poradzić.
Stresoodporni, czyli jak poradzić sobie z narastającą frustracją

Stres zyskał sobie złą sławę. Wielu ludzi narzeka, że są zestresowani, że stres zdominował ich życie i nie pozwala im efektywnie funkcjonować. O tym, po co nam w życiu stres mówi dr Ewa Jarczewska-Gerc.
Oni stres mają wpisany w zawód

Wszystkim zdarza się narzekać na poziom stresu wynikający z pracy. Napięte terminy, nadmiar obowiązków i wymagający szef mogą wywoływać dużą presję. Są jednak zawody uznawane za najbardziej stresujące na świecie. Jakie?

pt. 14
sob. 15
niedz. 16
pon. 17
wt. 18
śr. 19
czw. 20

- Już dzisiaj rozpocznie się X Warmiński Jarmark Świąteczny w Olsztynie
  13.12.2018 - 16.12.2018
- Już dzisiaj rozpocznie się X Warmiński Jarmark Świąteczny w Olsztynie
  13.12.2018 - 16.12.2018
- Nowy cykl biegowy w Olsztynie. Zapisz się!
  16.12.2018
- Już dzisiaj rozpocznie się X Warmiński Jarmark Świąteczny w Olsztynie
  13.12.2018 - 16.12.2018
Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia

więcej w kalendarzu...

Fit nie Fat

Top Blogi

Tym żyje Olsztyn i powiat olsztyński. Wydarzenia, informacje o imprezach, koncertach, styl życia, poradniki, ogłoszenia sms, blogi. Stawiamy na rodzinę!

 Redakcja „Nasz Olsztyniak”
tel. (89) 539-76-53
poczta@naszolsztyniak.pl

Biuro Reklamy
tel. (89) 539 77 33, (89) 539 75 17, (89) 539 75 25

Dystrybucja: tel. 89 539 77 04

2018 © Nasz Olsztyniak, Wszelkie prawa zastrzeżone, Wydawca Olsztyn sp. z o.o., 10-364 Olsztyn, ul. Tracka 5 Serwer: www-1