Sporty Walki - przewodnik po olsztyńskich szkołach i klubach

poniedziałek, 8 października 2018 11:09

Już po raz piąty magazyn „Sporty Walki” trafił do mieszkańców Olsztyna i powiatu. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta! W Olsztynie i w powiecie sporty walki są coraz bardziej popularne.

Po ciężkim treningu postaw na regenerację

wtorek, 2 października 2018 10:52

Odpoczynek jest tak samo ważny jak trening, a mimo to wiele osób nie uwzględnia go w swoim planie ćwiczeń. Nie popełniaj tego błędu! Organizm trenującego wymaga także wypoczynku.

Kolejki po bilet? Możesz ich uniknąć dzięki tej aplikacji

wtorek, 2 października 2018 08:52

ZDZiT przypomina o możliwości kupienia biletów przez telefon komórkowy. Rozwiązaniu można uniknąć kolejek do jednego z Punktów Obsługi Klienta ZDZiT.

7 tragicznych śmierci w naszym regionie

niedziela, 30 września 2018 14:44

Jak podaje Komenda Wojewódzka Policji w Olsztynie, okresie od 24 września do 29 września na drogach naszego regionu doszło do siedmiu wypadków ze skutkiem śmiertelnym. Najwięcej, bo aż trzy osoby zginęły 27 września (czwartek).

Sprawdź, czy policja nie szuka... Ciebie!

niedziela, 30 września 2018 07:33

Policjanci, także z Olsztyna, nieustannie szukają nowych mundurowych. W komendach wiszą plakaty zachęcające do wstąpienia do policji, poszukiwania odbywają się w internecie. Wakatów jest teoretycznie niewiele, ale pracy coraz więcej.

Nasza interwencja: Podwórko nabierze barw?

niedziela, 23 września 2018 12:50

Po naszym tekście o placu zabaw przy ul. Żurawskiego w Olsztynie coś zaczęło się dziać. Stawiane jest ogrodzenie i wymieniane są deski od piaskownicy. Mieszkańcy: Dziękujemy!

Kronikarka gwiazd w Książnicy Polskiej

czwartek, 20 września 2018 10:16

Kalina Jędrusik, Agnieszka Osiecka, Nina Andrycz. Do dziś je podziwiamy. Jak żyły gwiazdy w czasach PRL-u? O tym pisze Iwona Kienzler. Spotkanie z autorką ponad 80 książek dziś (20 września) o godz. 17.30.

Maraton spinningowy, czyli trzy godziny kręcenia

wtorek, 11 września 2018 12:57

Lubisz rower? Wybierz się na maraton spinningowy. Zapisy trwają!

Kilkaset dalii znów zachwyca w ogrodach UWM

sobota, 8 września 2018 21:56

Setki odmian, tysiące odcieni. Jeszcze w niedzielę 9 września w godz. 10 do 16 można podziwiać ekspozycję VI Olsztyńskiej Wystawy Dalii. Miejsce: Ogród Ośrodka Dydaktyczno-Doświadczalnego UWM w Olsztynie, ul. Heweliusza 22. ZDJĘCIA!

SQUASH dla dzieci i młodzieży - wypróbuj zajęcia

czwartek, 6 września 2018 12:55

To wyjątkowa i niepowtarzalna okazja, aby spróbować sił na korcie! To będą darmowe zajęcia dla dzieci i młodzieży w wieku 6-16 lat.

Człowiek z żelaza III – Siła Natury. Zapisz się na zawody!

piątek, 31 sierpnia 2018 14:40

Impreza odbędzie się 23 września w Swobodnie koło Dobrego Miasta. Start godz. 10. Zapisy tylko do 9 września!

Udogodnienia dla pracowników poruszających się na wózkach inwalidzkichREKLAMA

czwartek, 30 sierpnia 2018 19:00

Rynek pracy w Polsce w ostatnich latach otworzył się na zatrudnianie osób niepełnosprawnych. Coraz więcej ogłoszeń zwiera dopisek, iż do rekrutacji mogą przystąpić również osoby ze stwierdzonym stopniem niepełnosprawności.

Aktywne pożegnanie wakacji z Fit nie Fat [ZDJĘCIA, FILM]

poniedziałek, 27 sierpnia 2018 11:27

Letnia Akademia Karate pełna atrakcji po raz kolejny!

niedziela, 26 sierpnia 2018 12:00

To wydarzenie, które koniecznie musi znaleźć się w waszym kalendarzu. Od 27 sierpnia do 1 września odbywa się Letnia Akademia Karate! Zajęcia tradycyjnie w Zespole Szkół Ekonomiczno-Handlowych przy ulicy Paderewskiego.

Nie czekaj, aż zacznie boleć! Działaj!REKLAMA

niedziela, 26 sierpnia 2018 12:00

Wysokie obcasy, brak ruchu, nadwaga. Coraz więcej osób prowadzi również siedzący tryb życia, co ma negatywny wpływ na stan naszego kręgosłupa i nie tylko. Pracownia Fizjoterapii Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie od września dłużej czeka na pacjentów.