Nasz Olsztyn, nasz powiat

Redakcja Reklama Dystrybucja Ogłoszenia SMS

Niedziela, 25 maja 2025

Nie czekaj, aż zacznie boleć! Działaj!REKLAMA
niedziela, 26 sierpnia 2018 12:00
Wysokie obcasy, brak ruchu, nadwaga. Coraz więcej osób prowadzi również siedzący tryb życia, co ma negatywny wpływ na stan naszego kręgosłupa i nie tylko. Pracownia Fizjoterapii Miejskiego Szpitala Zespolonego w Olsztynie od września dłużej czeka na pacjentów.
Finisz Akademii Warmiaka
czwartek, 23 sierpnia 2018 18:24
Przez prawie dwa miesiące młodzi olsztynianie mieli szansę lepiej poznać kulturę Warmii. Miejska Biblioteka Publiczna zaprasza na finał Akademii Warmiaka.
WAMA Ladies Open 2018, czyli turniej tenisa dla kobiet
wtorek, 21 sierpnia 2018 14:38
To wydarzenie dla aktywnych kobiet! 1-2 września w stolicy Warmii i Mazur zostanie rozegrany amatorski turniej tenisowy pań – WAMA Ladies Open 2018.
Gmina Gietrzwałd przyjazna pszczołom
poniedziałek, 20 sierpnia 2018 12:00
Czy lokalna społeczność może mieć swój wkład w sprawę istotną dla całego globu? Może! Przykładem są pszczoły, bez których na świecie w krótkim czasie zabrakłoby pożywienia. Dlatego gmina Gietrzwałd razem z mieszkańcami postanowiła wspierać te owady.
Zumba na pożegnanie wakacji
poniedziałek, 13 sierpnia 2018 14:29
Bądźcie aktywni z "Fit nie Fat" i olsztyńskimi trenerami! 25 sierpnia organizujemy aktywną sobotę dla mieszkańców i turystów Olsztyna na plaży miejskiej. Przybywajcie całymi rodzinami do Centrum Rekreacyjno-Sportowego Ukiel!
Jestem z Susza, powinienem być z żelaza... A ja z tłuszczu się składałem
piątek, 10 sierpnia 2018 12:00
Przed nami III Ukiel Olsztyn Półmaraton. Można się do niego przygotowywać samemu, a można w grupie pod okiem instruktorów. Krzysztof Litwiniuk, triathlonista i jeden z trenerów prowadzących otwarte treningi na olsztyńskiej plaży miejskiej, opowiada, że wcale nie taki półmaraton straszny jak go malują. I przyznaje, że sam też nie zawsze był taki fit.
Wstaje człowiek z kanapy i przebiega ultramaraton... Tak to chyba nie wyglądało?
czwartek, 9 sierpnia 2018 13:40
Jestem kolejnym z tych przypadków, który przestraszył się, gdy mu waga 100 kg pokazała. Przeskoczenie z dwóch cyferek na trzy jednak trochę potrząsa człowiekiem. To był czas, gdy urodziła mi się pierwsza córka i naturalną sprawą było, że na domu się bardziej skupiłem niż na sobie. Ale ta stówka skłoniła mnie do tego, żeby jednak zacząć dodatkowo ćwiczyć. Z Krzysztofem Mańkowskim, ultramaratończykiem z Warmii, rozmawia Agnieszka Porowska.
Technologia HIFU, czyli ultradźwięki w służbie pięknaREKLAMA
wtorek, 7 sierpnia 2018 18:04
Zabiegi, których działanie opiera się na technologii skoncentrowanej fali ultradźwięków (HIFU) to obecnie jedne z najbardziej rewolucyjnych rozwiązań w zakresie medycyny estetycznej. To rozwiązanie dla osób, którym zależy na widocznym i spektakularnym efekcie.
Święto Warmińskiego Piwowara w Dywitach
piątek, 3 sierpnia 2018 12:00
Święto Warmińskiego Piwowara, w sobotę, 4 sierpnia w Dywitach, to jedna z największych imprez tego lata w powiecie olsztyńskim. Będą pokazy warzenia na żywo, degustacje, koncerty i wiele atrakcji. Start o godz. 16.
Zamiast kupować pamiątkowy kubek, przywożę medal
wtorek, 31 lipca 2018 11:58
Potrafię wstać o 5 rano, żeby się przebiec. Nawet zimą, gdy jest ciemno. Czasem zdarza się tak, że ludzie dopiero z imprezy wracają kończąc poprzedni dzień, a ja już dawno aktywnie rozpoczęłam kolejny — mówi Miłka Wasiak, biegaczka.
Olsztyński rower ruszył w miasto!
poniedziałek, 30 lipca 2018 13:20
Od soboty (28 lipca) w Olsztynie można korzystać z wypożyczalni rowerów miejskich.
Uprawiasz sporty wodne? Uważaj na sinice!
poniedziałek, 30 lipca 2018 11:17
Nie lekceważ ostrzeżeń o sinicach, bo mogą poważnie zagrozić Twojemu zdrowiu
Bibliotekarze ze Świątek pełni pomysłów
niedziela, 22 lipca 2018 12:00
To nie jest często spotykane, a tutaj sprawdza się od lat. Bibliotekarze ze Świątek mają mnóstwo dobrych pomysłów. Od lat działa tutaj książka na telefon.
Uwaga kierowcy! Przypominamy o dzisiejszej zmianie w sygnalizacji świetlnej w Olsztynie
sobota, 21 lipca 2018 09:33
Przypominamy, że w nocy (z piątku) 20 lipca (na sobotę) 21 lipca nastąpiła zmiana programu sygnalizacji świetlnej na skrzyżowaniu ulic Wilczyńskiego – Kanta –Boenigka.
Nauka coraz bliżej. Tym razem w Nowym Kawkowie
czwartek, 19 lipca 2018 08:00
Dwadzieścia mobilnych stacji badawczych i trzech edukatorów. W tym składzie Centrum Nauki Kopernik jedzie do małych miejscowości w całej Polsce. 19 i 20 lipca Naukobus pojawi się w Domu Rekolekcyjnym „Zacheusz” w Nowym Kawkowie.

« Pierwsza « Poprzednia 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Następna » Ostatnia »

niedz. 25
pon. 26
wt. 27
śr. 28
czw. 29
pt. 30
sob. 31

Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia

więcej w kalendarzu...

Fit nie Fat

więcej »

Top Blogi

Zobacz top 50

Nasz Olsztyn, nasz powiat

Nie czekaj, aż zacznie boleć! Działaj!REKLAMA

Finisz Akademii Warmiaka

WAMA Ladies Open 2018, czyli turniej tenisa dla kobiet

Gmina Gietrzwałd przyjazna pszczołom

Zumba na pożegnanie wakacji

Jestem z Susza, powinienem być z żelaza... A ja z tłuszczu się składałem

Wstaje człowiek z kanapy i przebiega ultramaraton... Tak to chyba nie wyglądało?

Technologia HIFU, czyli ultradźwięki w służbie pięknaREKLAMA

Święto Warmińskiego Piwowara w Dywitach

Zamiast kupować pamiątkowy kubek, przywożę medal

Olsztyński rower ruszył w miasto!

Uprawiasz sporty wodne? Uważaj na sinice!

Bibliotekarze ze Świątek pełni pomysłów

Uwaga kierowcy! Przypominamy o dzisiejszej zmianie w sygnalizacji świetlnej w Olsztynie

Nauka coraz bliżej. Tym razem w Nowym Kawkowie

Fit nie Fat

Nastolatki po e-papierosach. Szpitale mają teraz o nich informować

Zdrowo na świątecznym stole

Odchudzamy dania świąteczne

Aktywność w prezencie, czyli czas na prezenty świąteczne!

Top Blogi

Nasz Olsztyn, nasz powiat

Nie czekaj, aż zacznie boleć! Działaj!REKLAMA

Technologia HIFU, czyli ultradźwięki w służbie pięknaREKLAMA

Najnowsze artykuły

Fit nie Fat

Top Blogi