Fit nie Fat

Redakcja Reklama Dystrybucja Ogłoszenia SMS

Sobota, 13 grudnia 2025

Jak poradzić sobie z ciągłą ochotą na coś słodkiego?
piątek, 2 marca 2018 18:22
Czy w momencie, kiedy nie potrafimy odmówić sobie czegoś słodkiego, to jest już uzależnienie? Jak radzić sobie z ciągłą ochotą na coś słodkiego?
Czy po 30. nasz metabolizm zwalnia?
piątek, 2 marca 2018 13:59
- Wiek nie ma znaczenia, ważne jest to, co działo się przez te trzydzieści lat - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Anna Radowicka. - Popełniamy masę błędów przez ten czas - dodała. Jakich? Jak zdrowo się odżywiać?
Healthy LifeStyle Show. Chodakowska, Choiński, Gacka [ZDJĘCIA]
środa, 28 lutego 2018 13:26
To była mega dawka adrenaliny. Podczas Healthy LifeStyle Show można było spróbować swoich sił w wielu dyscyplinach sportowych, dowiedzieć się w jaki sposób ukoić nerwy po ciężkim dniu pracy oraz poznać wiele modeli diety. Każdy znalazł coś dla siebie! Po świecie zdrowia i fit formy oprowadzili Ewa Chodakowska, Tomasz Choiński, Fit Loversi, Natalia Gacka, Fit Matka Wariatka, czyli Joanna Kajstura, Ola Żelazo, siostry Bukowskie i inni.
Jak pielęgnować skórę zimą? Te kosmetyki możesz zrobić sama
środa, 28 lutego 2018 11:55
Jak pielęgnować skórę zimą? Porad udzieliła w "Dzień Dobry TVN" Aneta Suchowierska.
Czym jest indeks glikemiczny?
środa, 28 lutego 2018 11:43
Czym jest indeks glikemiczny? - To jest wykaz, według którego klasyfikujemy produkty spożywcze, które zawierają węglowodany - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Aneta Łańcuchowska, dietetyk. Kto powinien przywiązywać do tego szczególną uwagę?
Zdrowy i szybki obiad, który można zabrać do pracy. Przepisy Darii Ładochy
środa, 28 lutego 2018 10:40
W kuchni "Dzień Dobry TVN" Daria Ładocha wyszła naprzeciw tym, którzy chcieliby gotować, ale nie wiedzą od czego zacząć. Blogerka kulinarna udowodniła, że przygotowanie zdrowego posiłku może być szybkie i łatwe.
Szczypta egzotyki w środku zimy. Przepis na orientalną zupę z soczewicy
wtorek, 27 lutego 2018 13:47
W "Dzień Dobry TVN" przepis na to, jak w środku zimy zasmakować egzotycznej potrawy. Jakie składniki są potrzebne do przygotowania zupy z soczewicy z orientalnym twistem?
Mroźne urodziny "Biegu na sześć łap"
niedziela, 25 lutego 2018 14:39
W niedzielę, 25 lutego hucznie obchodzono piąte urodziny „Biegu na sześć łap”, akcji znanej już w całej Polsce. Mimo mrozu do schroniska przybyli tłumnie olsztyniacy. Zdjęcia!
Dlaczego cukier jest szkodliwy?
piątek, 23 lutego 2018 10:27
Według Światowej Organizacji Zdrowia dziennie możemy zjeść 5 łyżeczek cukru. Tymczasem statystyczny Polak zjada miesięcznie 3,5 kg cukru, z czego 1 kg to ten w torebkach, a reszta ulokowana jest w innych produktach. Jakich? Dlaczego jest szkodliwy?
Twarda Sztuka po raz trzeci w Dobrym Mieście
czwartek, 22 lutego 2018 13:02
Przed nami kolejna już edycja biegu terenowego z przeszkodami Twarda Sztuka III.
Aktywnie biegowo lub rowerowo w Wólce Orłowskiej
czwartek, 22 lutego 2018 12:32
W oddalonej o ponad 52 km od stolicy Warmii i Mazur Olsztyna w Wólce Orłowskiej 3 marca odbędzie się bieg pod nazwą „Bieg Tęczowe Łowisko u Źródeł Łyny z Nadleśnictwem Nidzica”. Zapisz się na zawody!
Czy zdrowa dieta musi być droga?
czwartek, 22 lutego 2018 11:42
Wielu osobom odchudzanie kojarzy się z dietą pudełkową lub ekologicznymi produktami, czyli z czymś, co musi sporo kosztować.
Niezłe jaja w kuchni Andrzeja Polana
środa, 21 lutego 2018 09:24
Najczęściej spożywamy je na miękko, na twardo, sadzone lub jako jajecznicę. Tym razem Andrzej Polan przedstawił jaja w zupełnie innej odsłonie.
Dieta na mocne nerwy, czyli co jeść by być odpornym na stres
piątek, 16 lutego 2018 12:56
Codzienność potrafi przyprawić nas o ból głowy. Życie w ciągłym biegu, problemy w pracy i goniące terminy powodują permanentny stres, który negatywnie odciska się nie tylko na naszej produktywności, ale i na życiu prywatnym. Warto wiedzieć, że istnieje wiele sposobów na radzenie sobie z nerwami, a dobrze zbilansowana dieta, bogata w wybrane pokarmy może na stałe wzmocnić nasz układ nerwowy.
Ładocha na tropie dobrych nawyków żywieniowych
piątek, 16 lutego 2018 11:35
Jedzenie w nocy, częste zamawianie fast-foodów, zbyt mała liczba posiłków - to tylko niektóre z najczęstszych nawyków żywieniowych, które prowadzą do tycia i uszczerbków na zdrowiu.

« Pierwsza « Poprzednia 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Następna » Ostatnia »

sob. 13
niedz. 14
pon. 15
wt. 16
śr. 17
czw. 18
pt. 19

Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia
Brak wydarzeń tego dnia

więcej w kalendarzu...

Fit nie Fat

więcej »

Top Blogi

Zobacz top 50

Fit nie Fat

Jak poradzić sobie z ciągłą ochotą na coś słodkiego?

Czy po 30. nasz metabolizm zwalnia?

Healthy LifeStyle Show. Chodakowska, Choiński, Gacka [ZDJĘCIA]

Jak pielęgnować skórę zimą? Te kosmetyki możesz zrobić sama

Czym jest indeks glikemiczny?

Zdrowy i szybki obiad, który można zabrać do pracy. Przepisy Darii Ładochy

Szczypta egzotyki w środku zimy. Przepis na orientalną zupę z soczewicy

Mroźne urodziny "Biegu na sześć łap"

Dlaczego cukier jest szkodliwy?

Twarda Sztuka po raz trzeci w Dobrym Mieście

Aktywnie biegowo lub rowerowo w Wólce Orłowskiej

Czy zdrowa dieta musi być droga?

Niezłe jaja w kuchni Andrzeja Polana

Dieta na mocne nerwy, czyli co jeść by być odpornym na stres

Ładocha na tropie dobrych nawyków żywieniowych

Fit nie Fat

Nastolatki po e-papierosach. Szpitale mają teraz o nich informować

Zdrowo na świątecznym stole

Odchudzamy dania świąteczne

Aktywność w prezencie, czyli czas na prezenty świąteczne!

Top Blogi

Fit nie Fat

Najnowsze artykuły

Fit nie Fat

Top Blogi