Uwaga na tlenek węgla!

poniedziałek, 19 października 2015 14:07

Coraz chłodniejsze dni i noce sprawiają, że odkręcamy kaloryfery. Czujność powinni zachować mieszkańcy ogrzewający się we własnym zakresie.

Sprawdź, co się dzieje i łap bilety!

poniedziałek, 19 października 2015 10:30

Śniadanie początkiem zmian. Wyłącz technologię, bądź z rodziną

poniedziałek, 19 października 2015 09:35

Pożywne śniadanie zapewni humor w ponury, jesienny dzień. Pokażmy dzieciom jak przyjemne są wspólne posiłki i uczmy od małego jak ważne jest to, co jemy? Może zacznijcie od śniadania? Wyłączcie się z sieci i przestawcie na zdrowy styl życia.

Kiedy dziecko choruje, rodzic nie może się poddać

wtorek, 13 października 2015 16:56

Nowotwór złośliwy. Nie ma słowa, które budzi większy lęk. Kiedy choruje dziecko, strach jest jeszcze większy. Gdy nowotwór atakuje dziecko, zmienia się wszystko. Życie zaczyna mieć inną wartość. Rodzice czują się bezsilni, źli, ale wiedzą, że muszą walczyć. O każdy kolejny dzień. Nawet, gdy brakuje im już sił.

Apelujemy: nie daj się rakowi, idź na badania!

poniedziałek, 12 października 2015 11:27

Statystki porażają. W 2012 roku w naszym województwie nowotwory złośliwe wykryto u 5562 osób. W samym Olsztynie u 445 kobiet i 357 mężczyzn. W Polsce zachowało aż 152,9 tys. osób, a zmarło aż 94,7 tys. To tak, jakby zniknęła ponad połowa mieszkańców Olsztyna.

Bokser Przemek Opalach w gronie wyłączonych

poniedziałek, 12 października 2015 11:01

Pamiętacie o tym, by codziennie co najmniej na godzinę wyłączyć telefony, tablety, komputery, telewizory i wszelkiego rodzaju urządzenia technologiczne i spędzać ten czas razem? Nie? To z przypomnieniem spieszy nasz ambasador — Przemysław Opalach.

Sprawdź, co się dzieje i łap bilety!

poniedziałek, 12 października 2015 09:39

Prawdziwy facet nie boi się lekarza. Rafał Maślak: korzysta z badań

sobota, 10 października 2015 12:00

On wie, jak o siebie zadbać. Zawalczył o swoje marzenia, a pomogła konsekwencja i praca nad sobą. U nas Rafał Maślak, bloger, model i Mister Polski zachęca mężczyzn, by korzystali z badań profilaktycznych.

Nasz Olsztyniak kończy 14 lat

piątek, 9 października 2015 19:08

„Nasz Olsztyniak” właśnie skończył 14 lat! Jak na nastolatka przystało, jest pełen ciekawości otaczającego go świata. Zachodzą w nim zmiany i chętnie zdobywa nowych przyjaciół w postaci wiernych czytelników i reklamodawców. Z okazji urodzin o „Naszym Olsztyniaku” mówi jego zespół.

Pamiętając o Grechucie. Wyjątkowy koncert w CEiIK-u

piątek, 9 października 2015 17:42

Po raz dziesiąty w Olsztynie odbędzie się koncert poświęcony Markowi Grechucie. Usłyszymy utwory „Dni, których nie znamy” czy „Ocalić od zapomnienia”. Początek 10 października o godz. 18 w CEiIK-u.

Studia to nowy etap w życiu każdej rodziny

piątek, 9 października 2015 07:11

Jak uczyć studenta samodzielności, jak wprowadzić go w dorosłe życie? O rozterkach rodziców, których dzieci właśnie rozpoczynają studia mówi Elżbieta Smolińska, psycholog.

Z Gazetą Olsztyńską masz większą szansę na jeepa!

czwartek, 8 października 2015 19:19

Uwaga czytelnicy „Gazety Olsztyńskiej”! Od piątku do niedzieli możecie podwoić swoje szanse w licytacji w Aura Centrum w Olsztynie, wystarczy idąc na zakupy, zabrać ze sobą wydanie „Gazety Olsztyńskiej” z 9 lub 10 października, albo „Naszego Olsztyniaka” z 11 października.

Student: rodzicu, nie bądź nadopiekuńczy

czwartek, 8 października 2015 17:13

Zwyczaje dzisiejszych studentów zaczęły się zmieniać. Wybierają kierunki, które już dziś pozwolą im zapewnić dobrą pracę. Liczą na wsparcie finansowe rodziców, ale sami też szukają możliwości dodatkowej pracy.

Samo prężenie ramion już nie wystarczy. Teraz trzeba je prężyć podczas malowania, czy wieszania szafek

wtorek, 6 października 2015 12:00

Adam Słodowy, polski MacGyver, był wzorem dla pokolenia wielu dzisiejszych 50- i 60-latków. Dziś jego kultowa książka „Lubię majsterkować” powraca do obiegu. A mężczyznę, który sam pomaluje ścianę i naprawi hydraulikę, kobiety uwielbiają.

Łapcie karnety, by popracować na swoją Sylwetką

wtorek, 6 października 2015 09:15

Zdrowy styl życia to nie tylko dieta i ćwiczenia. To także filozofia życia. Poczujcie się dobrze we własnym ciele, bądźcie aktywni. Zachęcamy was do tego!